Quand consulter?

Les raisons de vouloir suivre une psychothérapie sont très variées

  • Vous souffrez psychiquement ou même physiquement?
  • Vous avez l’impression de ne plus avancer dans votre vie?
  • Vous vous retrouvez toujours dans les mêmes situations qui ne vous conviennent pas?
  • Vous avez des problèmes de communication dans votre vie personnelle ou professionnelle?
  • Vous avez l’impression que personne ne vous comprend?
  • Vous avez envie de mieux vous connaître?
  • Vous êtes confronté à un événement que vous ne pensez pas pouvoir surmonter seul (maladie, deuil, …)?
  • Vous n’avez pas confiance en vous?

Pendant votre psychothérapie, vous avez un endroit où vous pouvez parler sans être jugé et en toute confidentialité. . Grâce à la confiance qui se crée entre nous et aux techniques que nous utilisons ensemble, vous trouvez des solutions concrètes à vos problèmes, vous apprenez à découvrir votre fonctionnement, votre manière d’être. En vous comprenant mieux, vous réussissez à envisager les situations avec un œil nouveau, vous améliorez vos relations aux autres, vos choix sont plus avisés et vous avancez plus sereinement.

 

Si vous souhaitez en savoir plus, voici un article que j’ai écrit à ce sujet : article 

Prendre rendez-vous

  • "Je suis retournée voir Aurélie lors de la préparation d'un grand évènement professionnel qui m'angoissait : la séance m'a permis de retrouver la confiance et de pouvoir à nouveau avancer de manière constructive et positive"

    - Marie

  • "J'ai contacté Aurélie peu de temps avant ma prise de poste dans une nouvelle entreprise : Aurélie a rapidement cerné mes préoccupations et m'a amené à identifier et travailler des points précis pour aborder sereinement cette transition."

    - Quentin

  • "Les séances de sophrologie avec Aurélie m'ont grandement aidée à comprendre et travailler un blocage familial. Nous avons pu identifier la source de la tension et la transformer en quelque chose de plus harmonieux et équilibré."

    - Agnès

  • "Les séances de thérapie avec Aurélie ont été très efficace pour résoudre certaines situations familiales conflictuelles. Grâce à de nombreux exercices, j'ai pu faire la paix avec moi-même et me libérer de mon sentiment de culpabilité."

    - Naïs

  • "J'ai vu Aurélie pour des troubles du sommeil en 2016. Il m'a suffit de trois séances pour retrouver des soirées apaisées et un sommeil régénérateur."

    - Marie